Viser arkivet for stikkord kongsvinger

Inzell

Nå har vi vært i Inzell i 5 dager, vi har trent flere bra økter på is og utenfor is. Alle viser god form og fremgang fra forrige år. Treningen består av ulik type trening på is, sykling, løping, fjellturer og sprint og spenst. Været har ikke vært helt på vår side, men vi koser oss likevel!

Noen bilder fra turen vår opp til Kienberg:

Sommer, sol og trening

Hei igjen.
Nå er det påtide med en ny oppdatering! Vi har kommet godt på vei med all trening og har økt treningsdosene mye fra ifjor! På mandag reiser hele laget ned til Inzell (Tyskland) for en samling der. De aller fleste av oss skal være der fra 7-17 Juli. Det skal bli godt å få testet ut skøytene igjen, som har ligget på hylla siden sesongslutt. Vi gleder oss alle til å få is under beina igjen. Det vil bli en samling med bra og mye trening. Noen av oss reiser på små ferier rett etter Inzell, men laget er tilbake til sommeris på Hamar som starter 1. August.
Siden sist har vi trent bra og hatt flere fellestreninger. Her kommer noen bilder:

vingerløpet og Kveldsløp

I helgen som var gikk jeg vinger løpet da jeg ikke var tatt ut til NM sprint. Ettersom vingerløpet bare gikk over en dag, gikk jeg også kveldsløp på mandag. På vingerløpet gikk jeg 500 og 1000 meter. på 500 fikk jeg tiden 41,9 noe jeg er ganske godt fornøyd med. På 1000 meteren ble det et litt mer masete løp og tiden ble 1,24,1.

På kveldsløpet på mandag gikk jeg også 500 og 1000 meter. På 500 ble tiden min 40,89. Også denne 500 meteren var jeg greit fornøyd med. På 1000 meteren fikk jeg et feilskjær i starten som gjorde at jeg nesten falt i starten, så det ble litt mye stress på 1000 meteren, tiden ble 1,21,4.